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やさしいヨガ教室

未病ラボの薬膳ヨガ教室レポートです。
ヨガで身体と呼吸を整えて、季節にあった薬膳茶を楽しみます。

はじめての方でも、身体が硬い方でも気軽にご参加ください。
気持ち良い呼吸ができる喜びを一緒に味わいましょう。


伊万里駅前店イベント情報

■やさしい薬膳ヨガ教室レポート

2016.07.11


7月7日に、やさしい薬膳ヨガ教室を開催いたしました。

 

7月は 「ダイエット」 をテーマに,未病ラボ鍼灸師より食べ過ぎ防止のツボなどをご紹介させていただき、

 

聖子先生よりダイエットをテーマにした燃焼系ヨガをレッスンしていただきました。

 

ヨガの後は、未病ラボより、テーマに沿った薬膳茶を飲みながら聖子先生を囲って皆さんでお話しをしています。

 

ヨガのことや、ウオーキングの仕方、美しい身体づくりについてなど、ゆっくりリラックスしながら聖子先生と話すことができ、

 

とても有意義な時間となりました。

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次回は  7月21日 14:00~15:00

     7月22日 19:30~20:00 

夜間の部も開催しておりますので、お仕事後の固まった筋肉をヨガで伸ばして緩めて、

                  
スッキリして週末を迎えられてみてはいかがでしょう?

 

お申し込みは、講師に直接か
漢方未病ラボ薬局にお電話ください。

092ー406−0336 

 

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