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未病ラボ12月講座案内

12月は29日まで講座を開催!

忙しいときこそ、自分と向き合う、自分だけの時間をとりたいものですね(*^^*)


未病ラボイベント情報

■未病ラボ12月講座案内

2016.11.28


寒さが急に厳しくなり、今年も残すところあと少し。

 

 

忘年会、大掃除、年賀状、クリスマス・・・

 

 

やることも食べることも盛りだくさん!

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こんな時こそ、自分の体をしっかりケアしていきましょう(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

未病ラボは12月29日まで様々な講座を開催しております。

 

 

 

「師も走る、師走」

 

ではありますが、忙しいときこそ自分だけの時間をとってくださいね(*^^*)

 

 

 

講座のご予約は講師に直接、または092−406−0336
福岡の荒江四つ角交差点ヨコ、漢方未病ラボ薬局まで。

 

 

 

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2016年 漢方未病ラボ 12月講座案内

 

●12月1.15.22.29(木)14:00〜15:00
 薬膳ヨガ教室
 冨永聖子先生  参加費1,500円

 

12月16日(金)19:30〜20:30
 薬膳ヨガ教室(夜の部)
 冨永聖子先生  参加費1,500円

 

※昼、ヨガの夜とも、毎月テーマに基づいたツボのお話や薬膳茶と、ヨガのコラボです。

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●12月2日・16日(金)10:30〜12:00
 癒しの養生気功教室

 吉田万美先生  参加費1,500円

 

※気功が初めての方にお勧めです。

身体を温め、血流を促しながら経絡を整えていきます。

 

※予約・キャンセルは2日前まで

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●12月9日(金)10:30〜12:00
 アロマ講座

「女性ホルモンとアロマテラピー」

 

矢野久美子(未病ラボ薬剤師) 参加費1000円

 

※女性特有の月経・妊娠・出産・更年期は女性ホルモンによるもの。

身体の中でどんな変化がおこるか、またアロマテラピーでどんなケアができるかを学びます。

 

実習では女子力UPの練り香を作成します。

 

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●12月10日(土)10:30〜12:00
 心地よい薬膳生活のすすめ

 「冬にオススメ黒い食材」

 彌永清子先生  参加費3,000円

 

※冷えと乾燥を嫌う「腎」を補う薬膳のお話&ランチ会です。

 

※キャンセルされる場合は早めにご連絡ください。

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●12月12日・26日(月) 18:30〜20:00
 良い眠りのための陰ヨガ

 竹之井ゆきか先生 参加費1,500円

 

※呼吸法や経絡に沿った動きで、体の力を開放してよい眠りに導くヨガです。

動きのある陽ヨガに対し、力を開放していくものが陰ヨガです。

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●12月17日(土)10:30〜12:00
 漢方講座「冷え改善と東洋医学」

 

瀬戸かおり(未病ラボ鍼灸師)

矢野久美子先生(未病ラボ薬剤師)  参加費1,000円

 

※つら~い冷えを乗り切るために、漢方、鍼灸両方の視点で改善法を学びます。

 

実習では1年の邪を払う「屠蘇風呂」を作成。

身体をあたため、香りの強い生薬で1年の疲れをしっかりとってくれますよ!

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●12月21日(水)10:00〜11:30
 ヒーリングヨガ教室
 山下貴代先生  参加費1,500円

 

※癒しのクリスタルボウルとヨガのコラボです。

クリスタルボウルによる音の波動は、体に滞るマイナスのエネルギーや感情を洗い流す効果があるといわれています。

 

※予約・キャンセルは3日前まで

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●12月26日(月)10:00〜13:00
 かんたん!薬膳講座 

「身体の芯からあったか薬膳」

 横尾久留美先生  参加費3,500円

 

※冷えが厳しくなる時期にぴったり!体の中から温める食材について勉強します。

講義と調理実習&ランチ会です。

 

※予約・キャンセルは3日前まで

 前日・当日キャンセルは参加費の半額頂きます。

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★注意★
講師が材料などを準備されています。急なキャンセルはお控えください
キャンセル料をご請求させていただく場合があります。

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ご予約は講師に直接、または092−406−0336
福岡の荒江四つ角交差点ヨコ、漢方未病ラボ薬局まで。

※お申し込み受付時間(営業時間)
月〜金曜:9:00~18:00 土曜:9:00~13:00 日・祝お休み
※当教室は未病ラボセミナールームにて開催します。



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